
Un gelato cremoso, fresco e naturalmente dolce con solo 2 ingredienti. Perfetto come dessert leggero o spuntino estivo ricco di nutrienti.
Perché è una scelta nutriente?
Mango
• ricco di vitamina C e beta-carotene
• contiene polifenoli antiossidanti
• apporta fibre utili per la salute intestinale
Yogurt greco magro senza lattosio
• fonte di proteine ad alto valore biologico
• contribuisce al senso di sazietà
• più digeribile grazie all'assenza di lattosio
Un dessert leggero, proteico e naturalmente dolce, senza zuccheri aggiunti.
Salva la ricetta per provarla questa estate
#dessert #icecream #fitness #light #diet

Ingredienti x4 persone

Preparazione
Sbuccia il mango, taglialo a cubetti e mettilo in freezer per almeno 2 ore
Frulla il mango congelato con lo yogurt greco fino a ottenere una crema liscia e vellutata
Servi subito oppure riponi in freezer per una consistenza più compatta


PREPARAZIONE
minuti
